Áreas de Concentração

 

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Vídeos e TV

 

Estande na Avenida Paulista chama atenção para a importância do sono (SPTV)

Você está dormindo bem? Confira dicas da neurologista (Superpoderosas)

Dalva Poyares: Mensagens de celular podem atrapalhar o sono (Superpoderosas)

Barulhos Urbanos: veja as consequências de ter diversas noites mal dormidas (Jornal da Record)

Dormir mal pode aumentar o risco de ter depressão (Bem Estar)

 

Rádio e podcasts

 

Mindfulness e Insônia (Podcast Oxigênio)

Helena Hachul: ‘É preciso estar relaxado física e mentalmente para conseguir ter uma boa noite de sono’ (Saúde de Corpo e Alma)

 

Revistas e jornais

 

Exercício Físico Protege Contra Efeitos da Falta de Sono (Revista ComCiência)

Por que estamos dormindo tão mal? (ISTOÉ)

Zumbi de tanto sono (Viva Bem)

Oitenta milhões de brasileiros têm insônia e sofrem com a dificuldade para dormir e o despertar precoce (G1)

A “insônia subjetiva” que está afetando a qualidade de vida de milhares de brasileiros (Viver Bem)

Brasileiro dorme cada vez pior, e sono deteriora com idade, aponta pesquisa (Folha de São Paulo)

Por que quando uma pessoa boceja a outra boceja também? (Mundo Estranho)

Quanto tempo uma pessoa pode ficar sem dormir? (Mundo Estranho)

Por uma boa noite de sono (One Health)

A luz do computador e do celular pode atrapalhar seu sono; saiba como se proteger (Tudo + um pouco)

Dormir mal pode atrapalhar sua vida sexual; entenda melhor (Bol Notícias)

O que é terror noturno? (Mundo Estranho)

Atividade física turbina o cérebro – em qualquer fase da vida (Revista Saúde)

6 em 10 paulistanas na menopausa tem insônia; terapias alternativas são opção (Estadão)

'Somos uma sociedade de sonolência excessiva diurna' (Folha de Londrina)

"Insônia em mulheres está relacionada à menopausa, diz estudo" (Viver Bem)

Com sussurros, vídeos ASMR prometem combate à ansiedade, alívio e sono (Folha de São Paulo)

Principais obstáculos para uma boa noite de sono e como superá-los (Viva Bem)

Quantas doses você pode beber sem prejudicar a saúde (VIP)

Para coordenadora do Concea, Lei Arouca resultou em benefícios para sociedade (MCTIC)

Os quebra-cabeças e a vida (Estadão)

Ninguém corre sozinho (Revista ComCiência)

Os direitos humanos são um caso particular dos direitos da natureza (Jornal da Unicamp)

Os sentidos funcionam enquanto dormimos? (Superinteressante)

Privação de sono potencializa o efeito de drogas e favorece a dependência química (eCycle)

Teoria em movimento (Pesquisa FAPESP)

Pint of Science brasileiro é um dos maiores do mundo (Pesquisa FAPESP)

Desrespeito aos ritmos biológicos prejudica saúde (Revista ComCiência)

Neuropsicologia traz bons resultados em casos de problemas do aprendizado (Revista ComCiência)

Como acabar com o ronco? (Folha de São Paulo)

Conheça o transtorno de dependência da internet (Notícias ao Minuto)

70% dos internautas afirmam não ficar por horas em aparelhos eletrônicos (O Regional)

Insônia pode estar ligada à quantidade de horas em frente ao celular ou computador (NSC Total)

Estudos confirmam benefício terapêutico da meditação (Diário da Região)

Pesquisa pode encontrar novas mutações associadas à narcolepsia (Plantão News)

ASMR: Tudo sobre a técnica que garante “orgasmos mentais” (Veja)

O que é o efeito Epoc e como ele ajuda a emagrecer (Terra Saúde)

Entenda a história por trás da medicina do sono no mundo (Dental Press)

 

Departamento de Psicobiologia

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